2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。三伏天里要合理作息，饮食清淡，并及时补水。

  初伏：2015年7月13日至2015年7月22日庚寅

  中伏：2015年7月23日至2015年8月11日庚子

  末伏：2015年8月12日至2015年8月22日庚申

  初伏：2016年7月17日至2015年7月26日

  中伏：2016年7月27日至2015年8月15日

  末伏：2016年8月16日至2015年8月25日

三伏还有几天？伏天总共多少天？

  2016年三伏天时间：

  初伏：2016-7-17至2016-7-26（10天）

  中伏：2016-7-27至2016-8-15（20天）

  末伏：2016-8-16至2016-8-25（10天）

2016年三伏天是什么时候 三伏天怎么算

  三伏天，一伏是十天，这是按照天干的十数去计算的。三伏天是夏至之后的第三个天干的庚日，夏至日是第一伏的开始第一天。

  2016年三伏天具体时间：

  2016年7月17日—2016年7月26日 是初伏的 10 天

  2016年7月27日—2016年8月15日 是中伏的20 天

  2016年8月16日—2016年8月25日 是末伏的10 天

2016年入伏几点几分

  传统的计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。那么，2016年什么时候入伏?我们可以计算出，初伏：7月17日-7月26日 中伏：7月27日-8月15日 末伏：8月16日-8月25日

  2016入伏时间一览具体时间是：

  初伏：7.17－7.26，10天；

  中伏：7.27－8.15，20天；

  末伏：8.16－8.25，10天。

2016年什么时候出伏，2016年几号出伏？

  赤日炎炎的酷夏，体虚身苦、心神烦躁是很常见的症状，被高温炙烤得够呛的人们对凉爽秋天的期待，也随着三伏天一日日过去和出伏的临近而越发强烈。那么2016年什么时候出伏呢？现在就来了解。

  问：2016年什么时候出伏？答：2016年8月25日出伏。

  2016年三伏天时间段为2016年7月17日——2016年8月25日，其中：

  2016年7月17日——2016年7月26日，为初伏10天2016年7月27日——2016年8月15日，为中伏20天2016年8月16日——2016年8月25日，为末伏10天

  由上可得，2016年的出伏时间在2016年8月25日。

  出伏养生注意事项1、适时秋补为入冬抗寒作准备，秋天的胃口一般都比较好。可以适当吃一些炖煮的肉类或健康火锅来进行秋补，但切勿油腻，引起消化不良。素食主义者可以增加五谷杂粮的摄入，多方位进行营养改善，秋补正当时。

  2、外出防风随身携带薄外套或围巾披肩，早晚有寒气，防止受风。

  3、睡时防寒睡觉时要保暖腰腹后背，凉席可撤下，避免受凉导致腹泻及关节僵硬。切勿整晚长时间对着空调出风口睡，贪一时之凉，极易发生感冒、腹泻等着凉引起的不适。入睡前，可适当将空调设定温度提升1到2度，风向调整到人体直吹不到的方向为佳。

  三伏天吃什么好1、三豆汤。材料：绿豆，赤小豆，黑豆，红糖。做法：将三豆洗净，用冷水泡半个小时；三豆放入锅内，加适量水，小伙焖煮；大概四十分钟左右后，豆香溢出，豆质变软后，加入适量的红糖即可。营养价值：早在古代，《纲目拾遗》记载每日煮汤，与小儿吃，出痘自稀。如遇痘毒，亦用此汤饮之；捣搽敷上，其毒自消。三豆汤有解毒败火、清凉解火之效，是三伏天最佳食谱之一。

  2、苦瓜炒蛋。材料：苦瓜一根、鸡蛋一颗。做法：将苦瓜洗净，切片状，鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋花；锅内放入适量的油翻炒苦瓜，苦瓜由深绿色变为浅绿色、质变变软时，再加入蛋花；再翻炒两分钟加入适量的盐和味精即可。营养价值：夏季吃苦味食物，有清热祛暑、缓解疲劳之效，帮助人们健康度过夏季。

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16年伏天怎么样记算

  2016年的三伏天共计40天，气温高、气压低、湿度大、风速小是三伏天的显著特征：

  2016年7月17日--2016年7月26日 初伏10天

  2016年7月27日--2016年8月15日 中伏20天

  2016年8月16日--2016年8月25日 末伏10天

  今天关于“2016 年伏天多少天”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。